-
Eden izmed najbolj priljubljenih postopkov hujšanja je povijanje telesa. V tem članku bomo obravnavali mehanizem delovanja obloge na človeško telo, pa tudi kontraindikacije za njihovo izvajanje in učinkovite recepte.
15 Januarja 2022
-
Skupine in koristne lastnosti živil, vključenih v mediteransko prehrano. Priporočila za sestavo prave prehrane za hujšanje in prehrane za teden.
5 Junij 2021
-
Prehrana za hujšanje - jedilnik, prehrana, ali je mogoče shujšati, če se pravilno prehranjujete, osnovna načela zdrave prehrane, koliko hrane lahko zaužijete na dan, priporočena hrana, živila, ki jih je treba opustiti, kako zmanjšati apetit med hujšanjem - preprosta pravila.
14 Marec 2021
-
Komplet vaj za hujšanje doma. Obremenitve za zgornjo in spodnjo stiskalnico. Pravila za izvajanje vaj za dosego rezultata.
30 November 2020
-
Kefirjeva dieta za hujšanje: bistvo, prednosti in slabosti, priljubljene možnosti za teden. Pravi izhod iz kefir prehrane.
2 November 2020
-
Dekleta, ki imajo vitko telo, so razdeljeni v 2 kategorijah: zagovorniki prehrane in aktiviste, ki želijo jesti pravilno. Za drugo kategorijo oseb, pokazali vam bomo, kako hitro izgubi teže za 5 kg. za teden, da vodi celotno življenje, za pripravo običajne hrane. In vse to brez diete!
17 Julij 2020
